Pour l'entourage
de personnes
souffrant
d'un problème de
santé mentale.

 

 
PABEMSOM

Un problème de santé mentale dans ton entourage?

 

 

Jeunes 

 (12-17 ans)

 

 
Mieux se connaître


 
Sais-tu...

Que tu es une personne importante ?

Que tu as des valeurs, des limites, des aspirations...une IDENTITÉ ?

Quand on prend soin d'une autre personne, on a tendance à l'oublier un peu!

 

Sais-tu...

Qu'une bonne façon d'apprendre à se connaître est de partager son vécu avec d'autres personnes...

Des jeunes, comme toi, qui partagent les mêmes inquiétudes, les mêmes problèmes, les mêmes émotions que toi...

Ça pourrait peut-être te faire sortir de ta bulle d'isolement.

 

 

Quand on partage,

on apprend:

 

  • À mettre des mots sur ce que l'on vit.

  • À ne pas juger.

  • À développer de l'empathie.

  • À retrouver le plaisir d'être avec d'autres et d'avoir du fun!

  • À se sentir moins coupable!

  • À s'impliquer dans notre communauté.

  • À admettre nos limites et aussi...

  • À développer nos capacités.

  • À trouver des solutions réalistes dans l'aide qu'on apporte aux autres.

 

Et plus ça va,  plus on accepte nos petits défauts et nos grandes capacités.

On apprend à être authentique!

Et le pire...

C'est que c'est contagieux ! :)

ÇA FAIT DU BIEN !

Nous aussi, on aimerait ça mieux te connaître!

APPELLE ! :)

 

(434) 520-8927

 

 

 

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