Pour l'entourage
de personnes
souffrant
d'un problème de
santé mentale.

 

 
PABEMSOM

Un problème de santé mentale dans ton entourage?

 

 

Jeunes 

 (12-17 ans)

 

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CERVEAU...

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Les maladies mentales... c'est quoi ?

 
Nous voilà dans le vif du sujet!

 

Tout d'abord, c'est quoi la "santé mentale"?

 

Tu fais bien de poser la question! laughing

Selon l'OMS (l'Organisation Mondiale de la Santé, un organisme qui veille sur la santé à travers le monde), il s'agit:

"...d'un état de bien-être permettant à chacun de reconnaître ses propres capacités , de se réaliser, de surmonter les tensions normales de la vie, d’accomplir un travail productif et fructueux et de contribuer à la vie de sa communauté ».

 

 

C’est quoi la « maladie mentale » ? 

 Il y a des maladies qui affectent certaines parties du corps : quand quelqu’un souffre de diabète par exemple, c’est son pancréas qui a est malade. Eh bien, le cerveau aussi peut souffrir de certaines maladies

Disons (pour vraiment simplifier au maximum) que les cellules de notre cerveau (les neurones) éprouvent quelques difficultés à communiquer entre elles. 

Comme c'est notre cerveau qui gère nos comportements et nos émotions, c'est à travers cela qu’on pourra percevoir les problèmes de santé mentale ou les maladies mentales.

 

 

Pour faire une histoire simple...

(même si ce n'est pas simple du tout!):

  • Si tu perçois  des changements importants qui affectent la pensée, l'humeur et/ou le comportement de quelqu'un que tu connais...
  • Que cette personne semble ressentir de la détresse ou de la souffrance...
  • Qu'elle semble incapable de surmonter ces états-là...

Alors peut-être qu’on peut soupçonner la présence d’une maladie mentale, et c'est peut-être le temps pour cette personne, de consulter.

 

D'où ça vient?

On ne connaît pas les causes exactes de chacune des maladies mentales. Elles résultent  de plusieurs facteurs dont l'hérédité.  (PAS DE PANIQUE ! Ce n'est pas parce qu'un de tes parents en souffre que tu vas nécessairement développer une maladie mentale.)

Une personne sur 5 souffrira d'une maladie mentale au cours de sa vie.  Et ça peut frapper n'importe qui sans distinction d’âge, de sexe, de statut social, de niveau d’instruction, de nationalité ou d’origine ethnique. Penses-y! Ça veut dire que beaucoup de jeunes comme toi ont un proche qui en souffre.

C'est pour ça que c'est important de s'informer, d'en parler et de garder une bonne santé mentale. Y'a des trucs qu'on peut te montrer.


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