Pour l'entourage
de personnes
souffrant
d'un problème de
santé mentale.

 

 
PABEMSOM

Un problème de santé mentale dans ton entourage?

 

 

Jeunes 

 (12-17 ans)

 

 

 

Règles de l'aidant

 

Il y a plusieurs règles quand on est aidant, mais il y en a 4 que tu devrais mettre en caractère gras et afficher en un endroit BIEN VISIBLE.

 

Règle no.1

Pas d'acharnement!

Tu ne peux pas aider une personne si elle ne veut pas de ton aide. C'est aussi simple que ça!

 

Règle no.2

Tu n'es pas responsable!

Les causes de la maladie mentale sont multiples, mais tu ne fais pas partie de cette équation-là! Problème réglé! :)

 

Règle no.3

Tu ne peux pas aider quelqu'un si tu ne t'aides pas toi-même!

Pense à l'exemple bien connu du "crash" d'avion. Comment pourrais-tu donner de l'oxygène à quelqu'un si toi-même tu es en train de suffoquer?

 

Règle no.4

Demande de l'aide!

Sinon, gare à l'épuisement et aux problèmes d'estime de soi ! (Tu connais?)

 

 

Tu n'es pas seul-e!

 

à#OnEstLaPourToi!

 

(438)520-8927

 


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